Sabemos que a alegria é um sentimento da alma.
Sendo algo da alma está ligada diretamente as nossas intuições, nossos depósitos no subconsciente, nossos pensamentos e atitudes. Sei que para alguns é dificil de entender, mas a hora que a alegria se manifesta com maior intensidade é nos momentos mais difíceis. É um mecanismo de defesa que o espirito tem. Muita gente confunde gargalhada com alegria, e na verdade não se relacionam em nada. A alegria é uma expressão de alma em paz e harmonia. A gargalhada é uma expressão exacerbada, e na maioria das vezes funciona como catarse. Alegria na alma não é rir a toa, ela é um instrumento que o espirito usa"contra" a dificuldade, ou seja, faz da força que a alegria tem como ponto de apoio e alavanca para superar obstáculos. A alegria nos dá auto estima, por exemplo, em momentos que somos vítima de pessoas irônicas ou sarcásticas que nos humilham, ou quando nos sentimos traidos, é a alegria da alma que evita que possamos ter rancor ou mágoa. Ela faz desta superação um fator de fortalecimento do espirito, tornando a situação num ítem de crescimento. A alegria na alma transforma um acontecimento que seria negativo para uns, em fator positivo para outros.
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